Moringa Oleífera

La planta que puede cambiar tu salud y bienestar

Catalogada por la FAO y la OMS como uno de los alimentos de mayor densidad nutricional del mundo. Se usa desde hace siglos en la medicina china y ayurveda, donde la llaman "el árbol de la vida".

Formas de consumo

¿Cómo se usa la moringa?

Infusión de hojas de moringa

En infusión, té o mate

La forma más fácil de incorporarla: hojas trituradas en infusión o agregadas al mate. Se recomienda por la mañana por su efecto energizante.

Moringa en polvo

En polvo, en tus comidas

Polvo micronizado de hojas, ideal para panes, budines, licuados y jugos. Una forma práctica de sumar nutrientes a tus recetas de siempre.

Cápsulas de moringa

En cápsulas

La forma más práctica de incorporarla a tu rutina diaria: activos concentrados, listos para tomar con agua en segundos.

Hojas frescas de moringa

Hojas frescas en tus recetas

Sumadas a ensaladas, salsas o guisos, las hojas frescas aportan un sabor suave junto a toda la carga nutricional de la planta.

Cosmética con moringa

Cosmética y cuidado personal

El aceite de semillas de moringa se usa en cosmética por sus propiedades antioxidantes, cicatrizantes e hidratantes para piel y cabello. (Próximamente en nuestra tienda)

Semillas de moringa para consumir

Semillas para consumir

Nuestras semillas también sirven para consumo. Una forma natural de incorporar nutrientes a tu cuerpo.

Rinde muchísimo más que otros alimentos

  • 15 veces más potasio que las bananas
  • 17 veces más calcio que la leche
  • 10 veces más vitamina A que las zanahorias
  • 25 veces más hierro que las espinacas
  • 9 veces más proteínas que el yogur
  • 7 veces más vitamina C que la naranja

Cada 100 g de polvo de hojas aporta

Vitamina C40 mg
Hierro6 mg
Vitamina A2 mg
Calcio2660 mg
Proteínas34 g
Fibras33 g
Tratamientos naturales

Conocé todo lo que la moringa puede hacer por vos

Hacé clic en cada tarjeta para ver la información completa.

Moringa para la ansiedad y el estrés

El estrés y la ansiedad afectan a millones de personas en todo el mundo. A menudo, los tratamientos convencionales incluyen medicamentos y terapia, que pueden traer efectos secundarios desagradables. La moringa puede aportar una vía natural complementaria: es rica en vitamina C, vitamina A, calcio y potasio, nutrientes esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo que ayudan a reducir la inflamación general.

También contiene quercetina, un compuesto con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que colabora en la salud del sistema nervioso. Se puede consumir en polvo, en cápsulas, como infusión o sumada a batidos y ensaladas. Como con cualquier suplemento, conviene consultar a un profesional de la salud antes de incorporarla, sobre todo si tenés alguna condición médica o tomás medicación.

Moringa para la piel y el acné

La piel es el órgano más grande del cuerpo, y protegerla es clave. La moringa es rica en antioxidantes, vitamina C, vitamina A, calcio y potasio: nutrientes que ayudan a reducir la inflamación y los daños en la piel, colaborando en el cuidado del acné. Su quercetina aporta propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a cuidar la piel del envejecimiento prematuro.

La vitamina A presente en la moringa es clave en la regulación del sebo, ayudando a controlar el exceso de grasa en la piel. Se puede incorporar en polvo, cápsulas, infusión, o de forma tópica en cremas, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Recomendamos siempre consultar con un profesional antes de usarla para tratar afecciones de la piel.

Moringa como energizante y para combatir la fatiga

La fatiga puede tener múltiples causas: estrés, falta de sueño o de nutrientes esenciales en la dieta. La moringa es rica en vitamina C, vitamina A, calcio, potasio y proteínas —esenciales para el funcionamiento muscular y la producción de energía— y puede ser un aliado natural para combatir el agotamiento.

Sus compuestos antiinflamatorios y antioxidantes, como isocianatos y ácidos grasos esenciales, colaboran en la salud cardiovascular y en la oxigenación del cuerpo. Se puede tomar en polvo, cápsulas, infusión o sumada a batidos y comidas. Como siempre, ante cualquier afección médica o tratamiento en curso, consultá primero con tu médico.

Moringa para las defensas y el sistema inmunológico

El sistema inmunológico es el conjunto de mecanismos que protege al cuerpo de enfermedades e infecciones. La moringa se usa hace siglos en la medicina tradicional para apoyar su buen funcionamiento: es rica en antioxidantes, vitamina C, vitamina A, calcio y potasio, nutrientes que ayudan a proteger las células del cuerpo y reducir la inflamación.

La vitamina C es especialmente relevante para el sistema inmune, ya que colabora en la producción de células inmunes y en la actividad de los anticuerpos. Junto con la quercetina, otro compuesto presente en la moringa, puede ayudar a fortalecer las defensas de forma natural. Se puede incorporar en polvo, cápsulas, infusión o en comidas y bebidas, siempre con la recomendación de consultar a un profesional de la salud antes de empezar.

La moringa también se estudia como coadyuvante en el manejo de hipertensión, diabetes, colesterol alto, afecciones digestivas, salud ósea y cardiovascular, salud renal y ocular, y anemia. Escribinos por WhatsApp y te asesoramos según tu consulta puntual.

⚠️ La moringa no es un medicamento, sino un alimento de alta densidad nutricional. Todo el contenido de esta página es de carácter informativo: no reemplaza el criterio médico, no diagnostica ni garantiza resultados. Te recomendamos siempre consultar a tu médico o nutricionista antes de incorporar cualquier suplemento a tu dieta.

¿Con cuál empezar?

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